Это когда-нибудь перестает болеть?

Когда мы чувствуем себя подавленными и поглощенными безутешной болью нашего горя, мы часто задаемся вопросом, будет ли это моей жизнью навсегда? Уйдет ли когда-нибудь боль?

Если грусть в ярости поражает нашу жизнь, мы поражены, сломлены и разбиты, задыхаясь, в дымке шока, онемения и замешательства. Боль становится безжалостной и поглощающей. Его интенсивность и устойчивость поражают и пугают нас, и мы чувствуем, что никогда больше не будем целостными.

В первые дни моей собственной печали я был ошеломлен яростью своей боли, агонией, которую мне приходилось терпеть каждую минуту. Это меня угнетало, и я был в ужасе. Я был в ужасе от его силы. Я боялся своей слабости. Я боялся, что эта агония, этот перелом навсегда останутся моей жизнью.

Я шла минута за минутой, час за часом, день за днем ​​… ища, задавалась вопросом, спрашивала. Когда лучше? Сколько времени это занимает? Как ты выжил? Кричать, когда боль уходит?

Я начал измерять свою борьбу слезами или отсутствием слез и тем, что происходило каждый день. Сегодня я только дважды плакал. Я не плакала ни дня. Когда дошло до двух дней, я праздновал. Слезы длились тридцать минут вместо двух часов. Среди слез и клочков своего сердца я начал искать моменты утешения и надежды. Я искал историю о выживании и нашел вдохновение. Я хотел чего-нибудь, что могло бы внести частичку света во тьму моей жизни. День за днем ​​легкость приходила меньше всего, и фрагменты моей жизни, которые когда-то были навсегда разрушены, начали собираться в моменты удовольствия, радости и счастья.

Эти слезы, эти моменты, мельчайшие детали стали моими маркерами; указатели, которые помогли мне немного лучше понять и заметить мою печаль и мое исцеление. Я видел, где я нахожусь в свое время и в своей жизни. Я заметил, когда начались мои чувства, насколько они сильны и как долго продолжались. Я также узнал, что моя печаль никогда не будет прямой линией от А до Б, законченной, исцеленной и снова счастливой. Для меня это стало вечностью развивающаяся спираль который является частью того, кем я являюсь сейчас.

Если я нахожусь во внешней части спирали, приятные моменты в моей жизни объединяются, а не только болезненные моменты.

Днем я ставлю память и присутствие сына на первое место.

Мне нужно время, чтобы взрастить себя.

Я провожу время с самыми важными для меня людьми.

Каждый день я специально нахожу что-то, что могу ценить и наслаждаться.

Если я подхожу к центру своей спирали, болезненные моменты в моей жизни сходятся вместе и становятся более чем приятными:

Я так скучаю по своему сыну, что страдаю тоской, которую нелегко.

Я провожу каждую минуту в мечтах о прошлом, желая, чтобы волшебный ластик унес ее прочь.

Воспоминания воспроизводятся снова непрерывно.

Я не могу встать с постели, хочу свернуться калачиком и умереть.

В зависимости от того, где я нахожусь на своей спирали, эти моменты могут быть похожи на волны, мягко плещущиеся о береговую линию, или волны, вбивающие меня в землю. Мимолетно, как после проплывающей мимо лодки или шторма, который длится несколько часов или дней, и в этот момент я снова опустошен. Иногда я вижу вдалеке медленно нарастающую бурю. В других случаях это поражает меня как гром среди ясного неба. Я привык к этим волнам. Принятие всегда происходит мягко, и, к счастью, сейчас это происходит все реже и реже.

Как и мои слезы, моя спираль и океан помогают мне лучше узнать себя. Спираль показывает, как мое горе мягко или мощно катится по моей жизни и насколько оно мощно в моей жизни в любой момент времени. Он говорит мне, где я нахожусь, и является частью того, кто я есть. Мне не нужно преодолевать свою печаль, откладывать ее или упаковывать. Я признаю двойственность, которая останется навсегда. Боль и легкость. Ярость и мир. Чем лучше, тем хуже. Грустный счастливый. Боль и удовольствие.

Потеря сына будет формировать меня и формировать меня на всю оставшуюся жизнь, моя печаль будет вращаться, и я буду вечно двигаться по спирали его уникальных ритмов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *